PFEFFERMINZE - KÜHLENDE PFLANZENKRAFT AUS DER NATUR
Deutscher Name: Pfefferminze
Englischer Name: Peppermint
Französischer Name: Menthe poivrée
Italienischer Name: Menta piperita
Stammpflanze: Mentha x piperita L.
Pfanzenfamilie: Lamiaceae
Namenserklärung: Der Gattungsname „Mentha“ ist eine Entlehnung vom griechischen „Minthe“. Nach einer von Ovid übermittelten Sage hat die Nymphe „Minthe“ dem Unterweltsgott Hades den Kopf verdreht, was seiner Frau Persephone missfiel, worauf sie die Nymphe in die Pflanze Minthe verwandelte. Der Artname „piperita“ leitet sich vom lateinischen „piper“ ab und bedeutet pfefferartig. Dies weist auf den typischen Geschmack hin.
Verwendete Pflanzenteile: Blätter und das reine ätherische Pfefferminzöl.
Ursprung: Europa oder Nordamerika
Sammelzeit: Vor der Blütezeit (März bis Mai).
Vorkommen: Feuchter, nährstoffreicher Boden. Halbschattige und leicht sonnige Standorte.
Inhaltsstoffe: Ätherisches Öl mit den Hauptkomponenten Menthol, Menthon, Menthylacetat, 1,8-Cineol, Menthofuran, β-Caryophyllen und trans-Sabinen. Des weiteren Gerbstoffe, insbesondere Lamiaceengerbstoffe, Phenolcarbonsäuren, Kaffeesäure und p-Cumarsäure, sowie Terpene und Flavonoidglycoside.
Wirkung: Wirkt anregend auf Magen-Darm-Bewegungen und die Produktion von Verdauungssäften und trägt zum Schutz der Magenschleimhaut bei. Unterstützt eine gesunde Funktion des Verdauungssystem, die normale Nieren-, Prostata- und Harnwegsfunktion, den Erhalt der Herzgesundheit, des Immunsystems, sowie die Gesundheit der Atemwege. Hilft bei der Linderung und Beseitigung von Verdauungsbeschwerden, dem Aufrechterhalten des normalen Appetits, der Leberfunktion und Darmtätigkeit. Fördert das geistige und körperliche Wohlbefinden und trägt zu Entspannung und normalen Schlaf bei. Pfefferminzblätter tragen zur Entgiftung und einem normalen Gallenfluss bei. Als Öl unterstützt Pfefferminze die gesunde Funktion des Verdauungssystem und der Gallenblase und fördert die Gesundheit der Atemwege und Abtötung pathogener Organismen.
Anwendung: Innerlich: Bei krampfartigen Beschwerden im Magen-Darmbereich, vor allem bei Koliken der Gallenwege und bei Entzündung der Magen- und Darmschleimhaut, insbesondere beim Reizdarmsyndrom. Bei Übelkeit und leichtem Brechreiz, z.B. bei Schwangerschaftserbrechen. Des Weiteren auch bei Blähungen und Völlegefühl. Reines ätherisches Pfefferminzöl: Äußerlich aufgetragen bei Spannungskopfschmerzen sowie bei Muskel- und Nervenschmerzen. Bei Entzündungen der oberen Luftwege, vor allem bei verhocktem Katarrh.
Unerwünschte Wirkungen: In hohen Dosen und bei sensitiven Menschen können Magenbeschwerden auftreten.
Besonderes: Reines ätherisches Öl nicht in der Schwangerschaft und der Stillzeit, sowie bei Kleinkindern unter 2 Jahren verabreichen.
