LEIN
Lein / Flachs ist bekannt für seine hochwertigen, mehrfach ungesättigten Omega-3 & 6-Fettsäuren, die lebensnotwendig für unseren Körper sind. Wir können sie aber nicht selbst bilden und sind auf eine Zufuhr von außen angewiesen. Die ungesättigten Fettsäuren werden beim Schroten freigesetzt. Grundsätzlich kann der Körper geschrotene Leinsamen besser aufnehmen als ganze. Zusätzlich wird der Lein durch die Keimung bereits aufgespalten.
Geeignet bei Glutenunverträglichkeit / Zöliakie und Nussallergie.